Motivace k pohybu – chytrý náramek

Chcete se začít víc hýbat, ale máte malou motivaci? Lepší motivaci získáte, když se do pohybové aktivity zapojíte třeba společně s vašimi přáteli. Další z možností je také pořízení chytrého náramku, který bude monitorovat vaši pohybovou aktivitu a motivovat vás tak k lepším výkonům.

Užitečné funkce

Chytrý náramek vám poskytne spoustu užitečných funkcí, mezi které patří například:

• KROKOMĚR
• chytrý náramek vám bude během dne monitorovat počet ušlých kroků. Vy si také můžete nastavit cíl v podobě stanovení počtu ušlých kroků a chytrý náramek vás pak upozorní na dosažení takového cíle. V historii v telefonu pak můžete sledovat vaši průměrnou týdenní nebo měsíční aktivitu.
• MĚŘIČ TEPU
• chytrý náramek umí i měřit tep. Stačí mít jen náramek dobře utažený. Tep může být monitorován i během různých aktivit.
• UPOZORNĚNÍ NA VOLÁNÍ
• pokud se nacházíte v dosahu telefonu, může se vám na hodinkách zobrazit jméno nebo číslo volajícího a hodinky vám začnou vibrovat. Budete tak mít přehled o příchozích hovorech, i když zrovna nebudete mít telefon přímo u sebe.
• ZOBRAZENÍ PŘÍCHOZÍ ZPRÁVY
• pokud se nacházíte v dosahu telefonu, může se vám na hodinkách zobrazit příchozí SMS zpráva, kterou si na hodinkách můžete dokonce i přečíst. Ty vybavenější vám dokonce umožní na takovou zprávu odpovědět.

Sportovní aktivity

Pokud se chcete věnovat pravidelně nějaké sportovní aktivitě, můžete si na chytrém náramku tuto činnost nastavit a ta pak bude monitorována.

• JÍZDA NA KOLE nebo BĚH
• můžete sledovat vaši momentální rychlost, dobu trvání aktivity a počet ujetých kilometrů. Po ukončení aktivity a spárování s telefonem si můžete následně v telefonu prohlédnout mapu ujeté trasy.
• PLAVÁNÍ
• JÍZDA NA ELIPTICKÉM TRENAŽERU
• SKÁKÁNÍ PŘES ŠVIHADLO
• a další aktivity

Pořízením chytrého náramku budete mít přehled o vašich pohybových aktivitách a budete mít lepší motivaci k pohybu a zlepšování vašich výsledků.