Zdraví

Kde je vlastně rozdíl mezi společenským pitím a skutečnou závislostí, která může do budoucna přinést mnoho problémů v ekonomické i sociální rovině? Alkoholika rozhodně nepoznáte na první pohled, závislost se může rozvíjet poměrně pomalu. Rizikové pití jde ruku v ruce s různými

Možná jste ještě neslyšeli o nápoji kombucha. V takovém případě byste jej rozhodně měli vyzkoušet. Kombucha je v podstatě jemně perlivý fermentovaný nápoj, který vzniká z oslazeného zeleného nebo černého čaje. Fermentace pak probíhá ve spolupráci se symbiotickou kolonií bakterií a kvasinek.

Detoxikace organismuje vlastně důkladná očista těla od škodlivých látek. Tělo se tak zbaví škodlivin, toxinů a dalších nežádoucích látek, kterými je zaneseno v důsledku nevhodného životního stylu a špatných stravovacích návyků nebo také jako důsledek nějaké nemoci. Toxiny vylučují naše

Meduňka lékařská, latinsky Melissa oficiallis, patří mezi velmi oblíbené a zdraví prospěšná. Už ve starověku využívali jejich blahodárných účinků. Vyzkoušejte meduňkový čaj i vy, uvidíte, že vám zachutná a vašemu tělu i duši velmi prospěje. Ať už vás trápí

Existuje skutečně celá řada bylinných produktů, které nám přináší úlevu od bolestí, napětí, zklidňují záněty a pomáhají tak regenerovat buňky. Některé z nich si můžeme sami vypěstovat, nasbírat, usušit, zkrátka se na takové nepříjemné období řádně připravit. Šalvěj lékařská –

Během teplých dnů nás může na procházce obtěžovat různý hmyz. Ale asi největší hrozbou pro člověka je klíště obecné. Bohužel se s jeho přítomností nemusíme setkat jen v lesích, ale jeho přítomnost nás může zaskočit v parcích nebo klidně i na běžné

Játra skutečně patří mezi jeden z nejdůležitějších orgánů do našeho těla. Bohužel častokrát na ně zapomínáme a nevěnujeme jim dostatečnou péči. Že netušíte ani jak to dělat­? Mnoho totiž zaviníme sami špatnou nebo nevhodnou stravou, případně vyšším popíjením alkoholu či

Transplantace lidských orgánů je tak trochu medicínským zázrakem. Mnoha lidem vrátila opět plnohodnotný život a mnoha z nich život přímo zachránila. První transplantace se uskutečnila roku 1950 v USA, kdy dostala pacientka ledvinu od dárce. Bohužel, její tělo ji odmítlo.

Některé nemoci jsou novodobé a vznikly díky civilizaci, která jde neustále kupředu. Některé jsou tu mnoho tisíc let a stále si s nimi nevíme rady. Jednou z takových nemocí, které se nám ještě nepodařilo vymýtit, je i malárie. Na naší planetě

Kvalitní víno, zejména pak bílé, snižuje vznik srdečního infarktu anebo rozvoj aterosklerózy. Pochopitelně, že záleží na druhu a kvalitě vína. Pokud si budeme pochutnávat na tradičním nápoji bezdomovců, kterým je levné krabicové víno, asi svému zdraví příliš neprospějeme. Není

Nevíte, jakou si připravit zdravou snídani či svačinu? Sáhněte po ovesných vločkách, které si můžete připravit hned na několik různých způsobů. Jsou hotovým zázrakem pro vaše zdraví a pomohou vám nejen při hubnutí. Začněte svůj den zdravě a chutně

Milujete ovoce? Které z nich máte nejraději? Pokud je to banán, tak si můžete být jisti, že jeho konzumací zlepšíte vaše zdraví, a to i po psychické stránce, v mnoha ohledech. Toto exotické ovoce se zkrátka vyplatí pravidelně zařadit do jídelníčku.