Zdraví

Játra potřebují naši podporu

Játra skutečně patří mezi jeden z nejdůležitějších orgánů do našeho těla. Bohužel častokrát na ně zapomínáme a nevěnujeme jim dostatečnou péči. Že netušíte ani jak to dělat­? Mnoho totiž zaviníme sami špatnou nebo nevhodnou stravou, případně vyšším popíjením alkoholu či

Transplantace orgánů je zázrak moderní medicíny

Transplantace lidských orgánů je tak trochu medicínským zázrakem. Mnoha lidem vrátila opět plnohodnotný život a mnoha z nich život přímo zachránila. První transplantace se uskutečnila roku 1950 v USA, kdy dostala pacientka ledvinu od dárce. Bohužel, její tělo ji odmítlo.

Najde se lék na malárii?

Některé nemoci jsou novodobé a vznikly díky civilizaci, která jde neustále kupředu. Některé jsou tu mnoho tisíc let a stále si s nimi nevíme rady. Jednou z takových nemocí, které se nám ještě nepodařilo vymýtit, je i malárie. Na naší planetě

Kvalitní víno vašemu zdraví neškodí. Naopak

Kvalitní víno, zejména pak bílé, snižuje vznik srdečního infarktu anebo rozvoj aterosklerózy. Pochopitelně, že záleží na druhu a kvalitě vína. Pokud si budeme pochutnávat na tradičním nápoji bezdomovců, kterým je levné krabicové víno, asi svému zdraví příliš neprospějeme. Není

Ovesné vločky – zázrak pro vaše zdraví

Nevíte, jakou si připravit zdravou snídani či svačinu? Sáhněte po ovesných vločkách, které si můžete připravit hned na několik různých způsobů. Jsou hotovým zázrakem pro vaše zdraví a pomohou vám nejen při hubnutí. Začněte svůj den zdravě a chutně

Dopřejte si banány

Milujete ovoce? Které z nich máte nejraději? Pokud je to banán, tak si můžete být jisti, že jeho konzumací zlepšíte vaše zdraví, a to i po psychické stránce, v mnoha ohledech. Toto exotické ovoce se zkrátka vyplatí pravidelně zařadit do jídelníčku.

Přerušovaný půst jak cesta ke zhubnutí

Nedaří se vám zhubnout a diety nejsou nic pro vás? Co takhle jíst v podobném režimu jako jste zvyklí, a přesto hubnout? Nezní to lákavě? Nejde o dietu v pravém slova smyslu, ale přesto jdou kila dolů. Je to vůbec možné?

Alergie spojené s laktózou

Milujete jídlo, ale život vám nadělil nemilou alergii, která se týká mléka a všech mléčných výrobků. Už jste o tom určitě slyšeli nebo jste si mohli v obchodě všimnout potravin s nízkým obsahem laktózy. Jsou dva druhy alergie. Jedna

Dodání energie v zimních dnech

Jak si udržet pevné zdraví v zimních dnech, kdy teploty klesají k mínusovým hodnotám? Poradíme jak si udržet pevnou imunitu a zachovat si čistou mysl. Nebude to nic těžkého, nemusíte se bát. Budou to běžné věci, které děláte denně

Nová zkušenost z celiakii

Jste mladý člověk a v posledním měsíci vám přišli na celiakii? Sami pořádně nevíte, co to je a jak se s ní naučíte žít? Nebojte se, první rok to sice bude složité, ale postupem času se s tím naučíte

Tipy jak na zvýšení životně důležité imunity

Zvyšováním obranyschopnosti našeho imunitního systému uděláme pro sebe i své blízké více než dost. Jestliže jsme imunní proti virům, máme vyhráno. Ale nic není zadarmo. Pokud máte sníženou schopnost obranyschopnosti organismu, zapracujte na jeho zvýšení. Otužování asi nebude zrovna

Trápí vás bolesti, ale lékařské výsledky jsou negativní?

Pokud nechcete být závislí na lécích anebo vám lékařská věda nedokáže pomoci, protože podle lékaře jste zdraví, hledejte jiné cesty k uzdravení. Za pomoci terapeuta se vydejte do vaší minulosti a zviditelněte váš dlouho utajovaný problém a začněte se na