Možná jste o něm již slyšeli, možná vám byla jeho existence doposud utajena. Řeč je o zlatém mléku. A proč právě zlaté? Tento přívlastek si nápoj získal kvůli své tmavě žluté barvě. A o mléko opravdu jde, jen se do něj přidá pár ingrediencí.
Tento nápoj má dlouhou historii. Již před 5 tisíci lety ho pili Indové před spaním nebo během nemoci. Pití Zlatého mléka totiž přispívá k lepšímu spánku a zklidňuje nervovou soustavu.
Jak si připravit Zlaté mléko
Do libovolného mléka přidejte hrst čerstvě namletého pepře, trochu kokosového oleje nebo ghí másla a kurkumu. Právě kurkuma dodá nápoji zlatavý vzhled. Krátce povařte a nechte trochu vychladnout. Poté oslaďte medem. Vznikne tak nápoj pikantní chuti, který vašemu organismu udělá opravdu skvělou službu.
Dopřejte vašemu organismu restart
Pitím tohoto nápoje dopřejete vašemu organismu restart, který je jednou za čas potřeba. Zkrátka očistit tělo od škodlivých látek a toxinů. A jaké účinky mají jednotlivé složky Zlatého mléka?
KURKUMA
- protizánětlivé a antibakteriální účinky
- snižuje hladinu cholesterolu
- snižuje riziko kardiovaskulárních onemocněních
- posiluje imunitní systém
- působí preventivně proti rakovině
ČERNÝ PEPŘ
- pomáhá při kašli
- působí preventivně vůči kardiovaskulárním onemocněním
- pomáhá při poruchách trávení
- skvěle působí při nachlazení
GHÍ
- podporuje trávení
- působí protizánětlivě
- podporuje činnost mozku
- chrání tělo před volnými radikály
KOKOSOVÝ OLEJ
- pomáhá spalovat tuky
- snižuje pocit hladu
- snižuje hladinu cholesterolu
MED
- zmírňuje kašel
- podporuje imunitní systém
- má antibakteriální a antibiotické účinky
- snižuje krevní tlak
- povzbuzuje činnost střev
Dopřejte si tento zdravý nápoj, který vám dodá spoustu cenných a zdraví prospěšných látek. Posílíte tím imunitní systém a napomůžete k lepšímu spánku. Vyčistíte také vaše tělo od škodlivých látek.
