Zahřejte se správně zvoleným jídlem

Již delší čas tu máme podzim a s ním by měla přicházet i správně volená jídla. Tak zvaná zahřívací. Jedním z nich je oblíbená dýňová polévka. Nejen, že krásně barevně vypadá, ale i výtečně chutná. Navíc vás zahřeje, a

Pořiďte si zdravotní židli

Jak se říká „Kdo má židli, ten bydlí“. Ovšem na židli byste neměli šetřit, obzvláště na té, na které trávíte velkou část času, tedy třeba v pracovně. Nevhodně zvolenou židlí si totiž zaděláváte na problémy s krční páteří, bolestí zad a

Důchod nemusí být vaším strašákem!

A je to tady. Starobní důchod! Některá žena se ho nemůže dočkat a už pár let před nárokem na důchod „stříhá metr“. Jiná se toho osudného dne obává a neví, co si počne, až katastrofa nastane. Není čeho se

Pečenou zeleninou nic nezkazíte

Podzimní dny bývají většinou sychravé a vyznačují se plískanicemi, deštěm, a ještě k tomu se brzy stmívá. Dny se zkracují a noci prodlužují. Člověk by se nejraději zavrtal doma a nevycházel ven. Zlepšeme si náladu dobrým a výživným jídlem.

Lužické a Jizerské hory – klenoty na severu Čech

Ať už se epidemie koronaviru bude vyvíjet jakkoli, jedno je jisté – na základě statistik jsme zaznamenali nárůst zájmu o tuzemské dovolenkové pobyty. Přispívá k tomu větší pocit bezpečí nejen na cestách, ale i v ubytovacích zařízeních, a zároveň

Svět hraček

V dnešní době mají hračky úplně jinou strukturu, vzhled a dokonce i schopnosti. Robotický svět se objevuje v daleko větší míře v jejich dětských pokojíčcích a to již od útlého věku. Je pravdou, že mnohdy za tím rovnou stojí pohádkoví hrdinové, jelikož

Aktivity ve fitness centrech

Co vůbec znamená slovo fitness? Ve sdělovacích prostředcích je neustále skloňováno ve všech pádech, internet je tím slovem přehlcený, jako by jediná zdravá forma pohybu se nacházela právě v posilovnách a místech k tomu stvořených. Jedná se o sportovní aktivity, které

Příliš družný robotický prodavač

O tom, že roboti budou pomalu nahrazovat člověka v mnoha oborech, dnes už jistě nikdo nepochybuje. Možná, že si umíme představit i robota za pokladnou supermarketu nebo takového, co se pohybuje mezi regály a pomáhá zákazníkům. A právě tento

Jak se seznamují dnešní mladíci?

Dnešní mládenci to mají těžké. Již u svých rodičů leckdy v dětství zahlédli mobily a zaregistrovali domácí počítače, tablety, smartphony. I jim jako dětem již na základní škole rodiče dopřáli mobilní telefon, a to z jednoho prostého důvodu. Aby nad dítětem

Babiččino vaření s láskou

Polévka je grunt, a to ostatní je špunt, říkávala moje babička. A měla pravdu. Dobře si pamatuji, když jsme k ní přijeli na chaloupku na návštěvu, vždy měla ukuchtěnou polévku. A nenandávala ji jen tak z hrnce, jak je dnes zpravidla

Nastávají podzimní plískanice

A s nimi přicházejí náhlé změny počasí, kdy se mění krásné a teplé počasí rázem den ze dne na studené a deštivé dny. Náš organismus je vystavován denně velké zátěži, obzvláště pokud jsme zvyklí na přetopené kanceláře nebo byty