Běháním si vyčistíte hlavu
Běháním si perfektně vyčistíte hlavu, a to proto, že při této sportovní aktivitě nemáte čas přemýšlet. Musíte se dívat, kam šlapete, obzvláště, pokud běžíte lesem po kamenité cestě anebo se sledujete trasu a vyhýbáte se ostatním lidem. Není čas
Co znamenají Vánoce pro většinu žen
Zkuste hádat …. Ano, jste tu správně. Jestliže řeknete ženě Vánoce, zpravidla jí vytane v mysli, že bohužel rok se sešel s rokem a už tu jsou ZASE ty Vánoce! Nejdříve se chvilku těší, ale pak ji ovládne pocit
Proč je pohyb vlastně tak důležitý?
Na to je zcela jednoduchá odpověď. Proto, že tělesná neaktivita a je to dáno i mnoha výzkumy, nám prostě škodí. Samotné sedavé zaměstnání, které má mnoho lidí (úředníci, referenti, asistentky, manažeři, počítačoví experti a další …) se už začíná
Interiér ve vlastním stylu
Provence styl nebo venkovský styl či snad moderna? Moderní časopisy anebo internetové servery nás zásobují, jaký styl právě letí, co je in a co je trendy. My se tím ale nemusíme řídit. Důležité je, abychom se doma cítili dobře
Kešu ořechy jako vydatný pomocník proti stresu
Jsou velice lahodné – mezi ořechy a olejnatými semínky vynikají svou velmi jemnou chutí, jsou nesmírně lahodné a příjemně sladké, mnoha lidmi jsou považovány za chutnější než třeba lískové či vlašské ořechy. Pochutnáte si na nich samostatně i ve
Pomocník, který okamžitě vyšeří problém s nedostatkem chloru
Jak již dobře víte, tak údržba bazénové vody musí probíhat pravidelně. Je přímo nutností každý týden zkontrolovat bazénovou vodu za pomocí testeru a zjistit v jakých hodnotách se nachází PH vody a samozřejmě obsah aktivního chloru ve vodě. Jakmile
Nechte muže po příchodu z práce vydechnout
Milé ženy, trápí-li vás cokoliv vás během dne potkalo v zaměstnání a těšíte se domů, až přijde váš manžel, abyste mu to převyprávěla, pak při příchodu své drahé polovičky na to raději zapomeňte. Muž, který překročí práh domova, rázem
Vánoční úklid? Žádný problém.
Vánoce ťukají na dveře, a ani se vám jim nechce otvírat, protože vánoční úklid, který jste si naplánovala, jaksi nestíháte. V zaměstnání se vyvrbil nepředvídaný problém a vy zůstáváte, ač nerada, každý den v práci o něco déle. Po
Dárek koupit manželce k narozeninám? Žádný problém!
A je to tady! Manželka má ZASE narozeniny. Musíme vás pochválit. Už jen to, že jste nezapomněli a vedete v patrnosti, že má vaše druhá polovička jmeniny nebo narozeniny. Pokud sledujete i vaše výroční sňatku, pak patříte mezi ty
Ženy, naučte se odpočívat!
Milé ženy, vy nemusíte být stále atraktivní upravená „svaly nadupaná“ kost, která všechno zvládne a ještě se u toho bude usmívat, bude zároveň něžná ohleduplná na partnera a chápající maminka pro své roztomile hašteřící se ratolesti. Jste především ŽENA,
Poznejte krásy Říma
Řím – hlavní město Itálie, je impozantním městem s dlouhou řadou historických památek. Na poměrně malé ploše tu najdete spousty turisticky zajímavých míst. A co byste si v Římě neměli rozhodně nechat ujít? Koloseum Je dominantou a zároveň také symbolem věčného
Během spalujete nadbytečné kalorie
Lámete si hlavu s tím, že se vám nedaří zhubnout a navíc máte v hlavě nadcházející vánoční svátky s překypující slavnostní tabulí, sladkými vánočkami, křehkým cukrovím, kterému nedokážete odolat? Namísto, abyste se v adventních dnech těšili na dny
