Pryč s nastuzením a chřipkou za pomoci přírody
Občas se proběhněte bosky v kalužích vody anebo vyběhněte a projděte se pěkně brzy po ránu ranní orosenou trávou. Máte pocit, že jsme se zbláznili? Opak je pravdou. Chtěli bychom vám předestřít, že základem vašeho zdraví je hlavněimunita a
Studentské bydlení bývá skromné
Když mají vysokoškoláci štěstí, dostanou přidělenou kolej. Ale bydlení na koleji už není pro všechny výhra, obzvláště pro ty starší, kteří chtějí větší komfort. Studenti totiž musejí počítat s tím, že se budou neustále potkávat, to je dobré znamení
Zelená plastickým operacím?
Jsou dva typy ženského pokolení. Jedna skupina by nepřipustila jakýkoliv zákrok na svém těle, který by nebyl spojen pouze s jejich zdravím a odmítají rezolutně jakékoliv plastické operace a lékařské zkrášlovací úkony. Zato druhá skupina dam a paní plastickými operacemi
Muž a andropauza. Co si s tím počnu?!
Bohužel otázku si zpravidla neklade muž, ale jeho manželka. Muži jsou zkrátka už takoví. Většinou neřeší, že mají nějaký problém – oni ho totiž nemají. Problémová je dle jejich názoru manželka, která je popudlivá, nesnášenlivá, hádavá a pořád na
Tréninkový a stravovací plán je základem úspěchu
Ruku v ruce s fitness jde i stravování, které musí zákonitě doplňovat našlápnutou cestu. Vrcholové posilování se bez doplňků stravy už neobejde. Je to dřina a nesmírné odříkání. Kulturista, který si pěstuje svaly, nemůže jen tak mírnix týrnyx spořádat
Těhotenská rolnička – módní i praktický doplněk
Zajímavý dárek pro nastávající maminky Sháníte vhodný dárek pro nějakou nastávající maminku? Co takhle jí dát dárek, který využije jak v těhotenství, tak i po porodu? Dárek v podobě zajímavého šperku, který ocení nejedna maminka. Takovým dárkem může být
Již dávno není žádným překvapením
Právě díky vaření máme možnost vychutnat si ty nejlepší pokrmy vůbec. Nejen vaření, ale i pečení sehrává v našem životě velice důležitou roli. Již dávno není žádným překvapením to, že vařit a péct začíná mnohem více mužů než žen. Otázkou
Barva nehtů ukazovala na společenské postavení
Možná, že má mnoho dnešních žen ve středním věku tu zkušenost, že se jejich babičky málem křižovaly, když u své náctileté vnučky viděly rudě nalakované nehty. A možná také, že se místností nesla okřídlená věta o tom, že to
Fitness náramky přivedou děti ke sportu
Moderní doba přináší celou řadu zajímavých technických nebo elektronických vynálezů. Většinou mají spojitost buď se světem internetu nebo chytrými hodinkami. Jednou z takových vymožeností současné doby je i fitness náramek, který můžete využít ve chvíli, kdy se rozhodnete spálit nějaké
Rotoped v mnoha podobách
Snad žádný prostředek napomáhající při cvičení našeho těla neměl ve své historii tolik významů jako rotoped. Dnes má mnoho podob, funkcí, ale v podstatě jen jeden účel. A to – zpevnění těla a zlepšení fyzické kondice. První rotopedy měly
Drastické diety nejsou výsadou jen žen
Pokud se snaha shodit nějaký ten kilogram řeší zdravým jídelníčkem a pohybem, pak je vše jistě v nejlepším pořádku. Někdy ale zacházejí „dietářky“ opravdu až na samou hranici. V historii je zřejmě jednou z nejznámějších žen, které byly posedlé
Jak začít sportovat? Zkuste třeba kolo
Chtěli byste začít sportovat, ale běhání nebo posilovna vás zrovna dvakrát nelákají? Váháte, pro jaký sport se tedy rozhodnout? Skvělým sportem nejen pro začátečníky je cyklistika. Jízda na kole vám přinese kromě pohybové aktivity také spoustu zážitků. Tento sport
